漢方や健康について

漢方や健康について
インフルエンザ再燃中

また少しずつ インフルエンザが    増えてきているので 皆さん十分気をつけてくださいね    どれだけ予防したとしても やっぱり基本は  うがいと手洗いですよ   外から帰ったら、まず手洗い・うがい […]

続きを読む
漢方や健康について
寒いですね

急に寒くなりました 冷えないように 貼るカイロなどをよく利用し 防寒対策を十分にして お出かけくださいね   そこで今回はカイロの使い方についてです まず足に貼る場合 足の裏に貼るのがいいか 足の台の上に張るの […]

続きを読む
漢方や健康について
医食同源

「医食同源」という言葉は よく皆さんお聞きになると思いますが 中華料理のことだけを さしていると勘違いされていませんか?   この言葉が一般化したのは 他の料理に比べて きちんと体調のことを 考えた料理のコース […]

続きを読む
漢方や健康について
毛細血管のつまりが老化?

最近思うのです 毛細血管のつまりやを含め 毛細血管の状態が悪くなることが 老化ではないかと   若いときは、多少の無理をして 毛細血管の状態が悪くなっても すぐに再編成や改善できるのかと   それが出 […]

続きを読む
漢方や健康について
脱水症状に注意!!!

感染症が多く報告されています 発熱や嘔吐や下痢の症状で 皆さん当然水分を取りますよね   そのときの注意ですが 単なる水分だけだと 体のミネラルバランスを崩します 単なる水分だと どんどん体液が薄まって 体の変 […]

続きを読む
漢方や健康について
七草粥について

七草粥を1月6日もしくは1月7日の朝食に食べましたか? 地方によって日にちは違うそうですが   そもそも1年間の無病息災を願って食べるとか   正月の間の祝宴や祝酒などで弱った胃腸を       整え・休ませる […]

続きを読む
漢方や健康について
早くも1月も半分終わろうとしています

新年を迎えて、   早くも二週間が過ぎようとしていますね   毎年元旦には、今年こそはと      目標を立てたもののもうすでに・・・・・  といったことはないですか?   どうしても新年が来ると   […]

続きを読む
漢方や健康について
長引く咳でお困りの方に2 漢方薬編

昨日に続き咳をテーマに   今回は漢方薬です   漢方薬の処方でも前回の食材は   使われています   しぞや生姜がそうです  急性期の咳の症状や風邪の症状では   煎じる場合、 煎じるという言葉も大 […]

続きを読む
漢方や健康について
長引く咳でお困りの方に 食材編

今年というか、今回の冬は 本当に感染症が多いですよね・・・・   その症状の中でも     咳が一番厄介ですよね・・・   鼻水などはマスクでごまかせるし   熱は解熱剤で  でも咳は他人に不快な思い […]

続きを読む
漢方や健康について
正月太りの方 

楽しいお正月も終わり    気がつけば・・・・・・  体重が・・・・・    体重計なんか大嫌い!!!   そんな方一度当店にきてみませんか? ゆっくりと、あせらず   楽に続ける     一気にやせずに、その […]

続きを読む