七草粥について

七草粥を１月６日もしくは１月７日の朝食に食べましたか？

地方によって日にちは違うそうですが

 

そもそも１年間の無病息災を願って食べるとか

　　正月の間の祝宴や祝酒などで弱った胃腸を

　　　　　　整え・休ませるためとか

 

ちなみに七つの草は

1.せり

2.なずな

3.ごぎょう

4.はこべら

5.ほとけのざ

6.すずな

7.すずしろ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です

 

次のイベントは小正月です。これも地域性がありますが

やはり根菜類を中心とした精進料理です

一番胃腸が弱りやすいこの時期

症状が出る前に、少しでも予防できるなら

　　　予防してみませんか？