漢方や健康について

漢方や健康について
インフルエンザ&マイコプラズマ予防しましょ

今年は色々なこともありましたが その影響かどうかはわかりませんが 感染症のほうもかなり状況が いつもとは違っています   マイコプラズマは昔から オリンピックの開催のように 4年に一度流行するといわれて マイコ […]

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そけいヘルニアが

こんにちは、歌うウサギです。 2年半前に下腹部に出来たそけいヘルニアが(いわゆる脱腸) ある日気がついたら消えていました! 子供なら自然に治ることもあるらしいのですが 十分成人の私には治る理由が思い当たりません ま、治っ […]

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マイコプラズマ肺炎に注意

マイコプラズマ肺炎が 流行しています。 いつまでもなかなか収束しませんね   咳が続く方は 早い目に病院で検査を受けるようにしましょう 抗生物質に耐性を持ったマイコプラズマが 多いそうで、今までは効果があった […]

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更年期を乗り越える

女性ならではの 大きな体の変革期!!!   40歳代に入らなくても、 アレーと思うことはあるはず こんなに体力なかったけ? こんなにイライラしたっけ? こんなに寝ても寝ても睡眠が足りない などなど   […]

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更年期フォロー

女性ならではの ほとんどの人が通る更年期   でも最近では男性にも 更年期があり、定年前後ぐらいの 時期に発生しやすいそうです   だから昔から定年になると 何も手につかなくなったりする お父さんたち […]

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更年期

前の日曜日、勉強会にいって来ました。 (たまには、まじめなことも!?) 更年期の話だったのですが、 更年期とは閉経前後10年、 大体40~60才の時期らしいです。 (自分も片足をつっこんでいる事を知りショック!) ただ症 […]

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感染予防 あなたはどの派?

風邪やインフルエンザが流行してきましたが 皆様の予防法はどれでしょうか? 1.手洗い・うがいをこまめにする 2.マスクなどをしたり、細菌やウイルス対策の空気清浄機を使う 3.体を元気にする。栄養管理や睡眠で   […]

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体を温かく6

今回は少ないですが 料理編ということで   私は料理をしないように思われます 料理作るの苦にならないというと みんな一度は引きますが。。。。   昔から料理するのが当たり前で 育ってきてますから   […]

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体を温かく 5 乾燥肌との戦い!!!

急に寒くなってきましたね 当然のように 体が冷えてきていますね   体が冷えてきちゃうと 体は自衛反応で、内臓を守ろうとして 体の熱源を、おなかに集中しようと 動きます これでさらに指先などの 手足の冷えがきつ […]

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体を温かく 4

乾姜で体を温めよう!!!!!   それだけではつまらないので これからは生姜を使った料理のことや 体を温めるほかの方法について   やっぱり温かいといえばお風呂 愛媛県は道後温泉が圧倒的に 有名ですが […]

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