漢方や健康について

漢方や健康について
体を温かく3

この間から生姜について 書いていますが 他の香辛料との違いは と思われた方もいらっしゃると思います   温めるというか熱くなる香辛料としては 唐辛子やにんにくですかね 辛味としては ほかにわさびやコショウなども […]

続きを読む
漢方や健康について
検診日記2

今日は大腸がん検診に行ってきました。 とは言っても、あらかじめ採っておいた検便キットを 提出して待つ事40分。 医師の面談で「問題ありません」と言われ終了しました。 超簡単なので機会があれば受けてみては。

続きを読む
漢方や健康について
体を温かく2

体を温かくしておくことは 冬を楽しむためにも大事なことです 肝心なときに風邪を引かないように 大切なときに肌のトラブルや 指先や手のあれがないように 寒くて不機嫌にならないように アウトドアでも楽しめるように スキーやス […]

続きを読む
漢方や健康について
体の中を温かく

寒いですね 体を守るためにも 心を守るためにも   体の中を温かくしておきませんか? 春になると、温かくなると 気持ちが軽やかになり なんだかうきうきしますよね   桜が咲き、いろいろな草花がいぶき […]

続きを読む
漢方や健康について
急に寒くなりましたね

冬将軍も本番になってきました 毎日寒くて、いまいち本調子になりにくい日々 皆さんも風邪引きには注意しましょう   風邪引きは特効薬がありません 風邪引きを治す薬があればノーベル賞といわれるように 市販されている […]

続きを読む
漢方や健康について
唾液は感染予防に重要

赤ちゃんがよだれを だらーと出していますね 最近のお母さんには このよだれを嫌がることがありますが 唾液には色々な効果があります。   風邪が流行りつつある この季節 感染予防には最も大事なことです &nbsp […]

続きを読む
漢方や健康について
子供の排便状況と食物繊維の摂取

12月1日に大塚製薬が発表しました このテーマでのアンケート 1162名対象に10月に行ったものだそうです   マイナビニュースによると 「約4割の小学生に毎日の排便がないにもかかわらず、 親は楽観視」 同調査 […]

続きを読む
漢方や健康について
食物繊維を知ろう 食物繊維マスタークイズ

よかったら一度チャレンジして 食物繊維の重要性や良さを 知ってくださいね   そのホームページは大塚製薬です。 URL;http://www.otsuka.co.jp/health/fiber/quiz/ &n […]

続きを読む
漢方や健康について
寒くなりましたね

急に朝夕が寒くなりましたね 少しずつ風邪の方も見受けられるように なりました 皆さん風邪を引かないように 気をつけてくださいね。   風邪を引かないように気をつける 予防方法を書いてみます   マスコ […]

続きを読む
漢方や健康について
野菜嫌いとササヘルス

昔から野菜嫌いの子供さんの話は 良く聞きますよね 特に葉っぱ物や、ピーマンなどを嫌う子供さん 多くいらっしゃいます 色々な理由が言われていますが なかなかこれといいったことは 不明でしょう   逆に西洋ほうれん […]

続きを読む