2013年11月20日 / 最終更新日時 : 2013年11月20日 staff 漢方や健康について 冷え性対策方法４ タンパク質から話を始めると どうやって食べるのがいいかどうしても悩んでしまいますよね。 タンパク質の親玉は、最初に思いつくのは やはり肉や乳製品でしょう しかしながら、どうしても肉料理をしてしまうと カロリーが異常に高く […]
2013年11月19日 / 最終更新日時 : 2013年11月19日 staff 漢方や健康について 冷え性対策方法3 まずは体温を測って、36.5度より低い場合は さてどうしましょうか？ やっぱり中から温める方法を考えないといけませんよね 一つに食品を温めたりするにも 火が必要ですよね 火は木が燃えないとつきませんよね。 三大栄養素 […]
2013年11月18日 / 最終更新日時 : 2013年11月18日 staff 漢方や健康について 冷え性対策方法2 さて基本的に体温が36.5度ないひとは いくら長風呂しようとも 半身浴をしようとも ふろから上がって 10分もしないうちに寒くなりますよ 逆に半身浴などをして、発汗することで 余計に体は冷え込んでいくようになっていき […]
2013年11月17日 / 最終更新日時 : 2013年11月17日 staff 漢方や健康について 冷え性対策方法1 色々な人がいるように、 冷え性の原因や体の中の状況は 千差万別ですよ だからテレビなどマスコミで 冷え対策の食材や方法などが報道されますが 食材などは一気にスーパーからなくなりますが すぐに回復します。 日本人が熱し […]
2013年11月17日 / 最終更新日時 : 2013年11月17日 staff 漢方や健康について 急に増えてきました冷え性相談 どんどん冬模様になってきて 気温も随分さがってきましたね 最近冷え性に悩んで来られる方が急に増えてきました 今度リニューアルキャンペーンで売り出しする商品にもありますが 足の冷えない靴下シリーズをはじめとし […]
2013年11月15日 / 最終更新日時 : 2013年11月15日 staff2 お知らせ リニューアルキャンペーン♪ この度、店内改装を行いました。 それに伴い「リニューアルキャンペーン」をいたします♪ 11月21～30日 日用品や医薬品、これからの季節に準備しておきたい感染予防対策品など お得な価格になっています！ […]
2013年11月5日 / 最終更新日時 : 2013年11月5日 staff ブログ tamaのおでこ日記 こんにちは!!! 大分寒くなってきました(/_;) 昨日は床暖の上で爆睡しておりました さてさておでこの方は・・・ 出ては引っ込みって感じですかね ほっぺの方は大分 […]
2013年11月1日 / 最終更新日時 : 2013年11月1日 staff 漢方や健康について 冷えを治すための食材は？ 冷えを治すための食材 女性にとっては特に永遠のテーマですよね。 今回は、毎年この時期に冷え性の 話題に上る 生姜についてです。 胃腸を温める一番手軽で手に入りやすいものですよね どうせならしっかり効果が出るよ […]
2013年10月31日 / 最終更新日時 : 2013年10月31日 staff 漢方や健康について なぜ冷えているのに体が熱くなるの？対処方法3 体の異常な体感の熱をとるためにも 頭にのぼせる熱をとるためにも 下半身を温めるのが一つの方法 そして感染症予防のためにも 内臓特に胃腸系は しっかりと温めることです。 胃腸系に冷えをかかえていると まず消化 […]
2013年10月23日 / 最終更新日時 : 2013年10月23日 staff ブログ tamaのおでこ日記 こんにちは!!! おでこはきれいになりつつあるんですが ほっぺにでっかいのが できたらつぶす癖をどうにかせにゃならん(-_-;) さてさて いけだ薬局改装、無事終わりました(^O […]
