もしかして花粉症のため?
最近子供が落ち着きがない
落ち着いて勉強しない、以前までと違って集中力がない
すぐにしんどいとか、体がだるいとか
とても子供らしくない事を言うようになってきてませんか?
もしかして花粉症が原因かもしれませんよ。
統計によるとアレルギー性鼻炎になっている方は
かかっていない人の薬2倍以上、
ほぼ半数ぐらいの人が
入眠障害や中途・早期覚醒、睡眠不足感、熟睡感の不足などを感じているそうです。
睡眠の質を確保していくには、鼻症状の治療をきちんとしていくようにしましょうね