暑い暑い夏・・ 　まだまだ暑さが残り 　　　紫外線でじりじりと焼ける皮膚 このままほっておいたら・・・ 　またひとつしみが・・ 　　そばかすが・・・   一生懸命化粧品でケアをしても 　　もうひとつ結果が出ない […]

これだけ猛暑で・・・　 　食欲も減っているはずなのに・・・ なぜかなぜか・・・ 　体重が・・・サイズが。。。。   犯人は水です。 　 確かめてください 　手足はむくんでいないですか？ 食欲がないか。すぐにお腹 […]

最近の相談でおおいのが 　　熱中症で倒れてしまったあと 　　なかなか体調が戻らず 　　　食欲戻らないというものです。   今年は四国の中でも 　愛媛県が熱中症での救急搬送が多かったらしいです 　何かの統計で見た […]

マスコミで水を飲め飲めといった関係で 　　昨年ぐらいから話題になっている 　　　水中毒 体に対する許容範囲を超えて 　　水分を取ったがために 　　代謝経路などがストップし 　いわゆる体の中の交通渋滞をおこして 中毒症状を […]

少し今週は雨が降り、暑さも緩みがちになっていますが 脱水症状だけでなく 　水中毒の症状を言われてくる方がいらっしゃいます マスコミが・・ 　水分をしっかりとれとれと 　　報道し、その割には熱中症の方は多いですしね。 今度 […]

日本人は肩こりを感じ 外人は肩こりでなく、肩が痛いと表現します。 まあ小ネタはそこまでで よく肩が凝ったといいますよね でも実際肩を触ってみると 　　カチカチの岩のような肩の人もいれば 　ふにゃふにゃのやわらかくても肩こ […]

3歳児4歳児までは、 まだまだ汗腺が出来上がっていないので うまく自分では体温調節ができません 外気温がこんなに高くなると 　どうにもならず熱を出してしまいます。 病院に走る前に、もう一度 　感染症≒発熱ではないことを […]

毎日毎日暑いですよね～ こう暑いとどうしても冷たいものが目に付いてしまいますよね 　また食べたり飲んだりすると 　　おいしいこと、のどを通る時の快感といえば・・・・ この最大の魅力に 　　取りつかれている方々が 　　　ビ […]

この時期、食事もなかなかのどを通らず 　　食欲もなくなってくる方も多いと思います。 そんな時の強い味方。 　　そうめんや冷やしうどんなど 　でもこればかりとると 　　　夏バテはさらに進行していきますから 　　　　　ご注意 […]

まだまだ暑い毎日が続いていますね 　息をするのも、 　　外にいると息苦しくなってしまいがちになってしまいます。   東洋医学では 　「夏は太陽が沈むと寝て、日の出とともに起きる。 　昼の時間は長いけど、なまけな […]