まだ日中は暑いですが 朝晩はだいぶ涼しくなってきましたよね まだ症状は出ていない出ようが 今からあかぎれやしもやけ対策を始めましょう 冷え性の人は、寒くなってからでは 間に合いませんからね
まだ時期には、早いですが 朝晩が寒くなると 冬がそこまで来ているかと思ってしまいますよね 冬になると、やはり昔から いしやきいも～いも～ ですよね でも女性の多くの方の勘違い 石焼き芋はおいしい でも太っちゃうと・・ […]
最近は研究の成果で 年中野菜なども食べれるようになってきました 魚なども研究されて養殖も盛んになってきました 一年中おいしいものを食べれるのはいいことだと思います しかしながら 食べる喜びと 体が喜ぶ食事とは決してイコー […]
もしプールで運動した後 冷たいものを摂らなかったらどうでしょうか 漢方的に人の体は どこか局所に熱が発生すると 体の中でバランスを摂るように 活動が始まります 運動直後は、肺や皮膚や大腸にあった熱が 時間追うごとに、肺か […]
フィールドでする運動とは違い 水の中で行う水泳は、いくら温水プールとはいえ 体が冷えてしまいます。これからの時期は特に湯ざめが始まります でもプール帰りにアイスを食べながら帰っている人を よく見ます。これではせっかく運動 […]
運動すると、体が熱く感じますよね 当然汗が出るから、暑いのでしょうが それは体表面の血行が上がったためで 決して内臓が暑くなっているわけではないですよ 漢方では肺と大腸も 皮膚つまり体表と同じ扱いで考えます だから運動す […]
ここのところ特に何かの感染でもないのに 高熱を出される方がいらっしゃいます その中には水分代謝異常によるかたもいらっしゃいます 少し涼しくなり、でも日中は暑くて 今までの暑い状態での冷たいものをやめることができずに 続け […]
季節の変わり目 食欲の秋なのに いまいち食べたくないとか 食べてもすぐに食べれない この時期は、色々なものがおいしい時期なのに～ そのような方にお勧めの胃腸薬がありますよ サトウ製薬の「ハイウルソＵ」というドリンクタイプ […]
今度、久しぶりにアロマやお香の販売を 再開します。 においは日本では、医療現場では使われることは まだほとんどないですが 海外では、自律神経系以外にも 使われています はじめにアロマを始めたのは 漢方薬の煎じ薬を作るとき […]
ここ2週間ぐらい 稲によるアレルギーで鼻水や咳が止まらず 最後には目が開けれないぐらい目やにが出て 困っていました 目の症状は、せんねん灸をすえたら 割とすぐに軽減しましたが 鼻水はササヘルスで何とかくしゃみはなくなりま […]
