台風が次々きて 　あまり四国地方に降らなかった雨が降り始め ひと雨ごとに、涼しく下手すれば寒くなってきています。 　コンビニでは８月の終わりから 　　肉まんを蒸かしたもの 　　　おでんがちらりほらりと出てきましたよね。 […]

内臓の冷えにの原因は 　単なる冷たいの食べ過ぎや 　　クーラーだけではないことがあります それはストレスによる 　　低体温によることもありますよ     そんな方にお勧めなのが 岩盤浴 with 天照 […]

暑い暑い夏に 　　冷え症なんて・・・ 　　　　　　と思っている方も多いのではないでしょうか？   原因として   　1.クーラー病があるように 　　　　クーラーによる内臓の冷え ２．アイスクリームや氷 […]

急激に気候が変化してきていますよね 　温度も下がり、 　　今治辺りはまた湿度が上がってきています 　こんなときに起こしやすいのが 　　水分代謝異常です。 汗が出ない、尿がでにくい、膀胱炎 　　よく便が出たり、便秘したり、 […]

暑い暑い夏・・ 　まだまだ暑さが残り 　　　紫外線でじりじりと焼ける皮膚 このままほっておいたら・・・ 　またひとつしみが・・ 　　そばかすが・・・   一生懸命化粧品でケアをしても 　　もうひとつ結果が出ない […]

これだけ猛暑で・・・　 　食欲も減っているはずなのに・・・ なぜかなぜか・・・ 　体重が・・・サイズが。。。。   犯人は水です。 　 確かめてください 　手足はむくんでいないですか？ 食欲がないか。すぐにお腹 […]

最近の相談でおおいのが 　　熱中症で倒れてしまったあと 　　なかなか体調が戻らず 　　　食欲戻らないというものです。   今年は四国の中でも 　愛媛県が熱中症での救急搬送が多かったらしいです 　何かの統計で見た […]

マスコミで水を飲め飲めといった関係で 　　昨年ぐらいから話題になっている 　　　水中毒 体に対する許容範囲を超えて 　　水分を取ったがために 　　代謝経路などがストップし 　いわゆる体の中の交通渋滞をおこして 中毒症状を […]

少し今週は雨が降り、暑さも緩みがちになっていますが 脱水症状だけでなく 　水中毒の症状を言われてくる方がいらっしゃいます マスコミが・・ 　水分をしっかりとれとれと 　　報道し、その割には熱中症の方は多いですしね。 今度 […]

日本人は肩こりを感じ 外人は肩こりでなく、肩が痛いと表現します。 まあ小ネタはそこまでで よく肩が凝ったといいますよね でも実際肩を触ってみると 　　カチカチの岩のような肩の人もいれば 　ふにゃふにゃのやわらかくても肩こ […]