最近なぜこんなに熱中症が増えたのでしょう。 集中豪雨が頻繁に各地に起きているこの気候も 関係しているでしょう フェーン現象が起きて急激に積乱雲が異常発達し、集中豪雨になりますが フェーン現象により、体の水分が奪われやすい […]

甲子園を目指して、暑い中愛媛県予選を戦っている 高校球児たちがいますが その裏側で応援団や観客席の人のところに 救急車が出動しているそうです。 それ以外も中高生のスポーツ中や観戦中に やはり脱水症状がでて、点滴のお世話に […]

気温がまだまだ 上がったり下がったりと 不安定ですが ぼちぼち花粉症の症状が出てきています。 例年と違って、今年は異常にのどが痛かったりと のどの症状がでています。 中国の大気汚染との絡みがあるのかな・・・ 皆さんも十分 […]

今年も冬将軍の季節になりましたよね 　今治でも積雪はありませんが 　　ちらりちらりと雪がまっていることがあります   今年は例年と少し違って、 　寒いより冷え込みがきついですよね 　本当の意味での底冷えです こ […]

昨年末から 　　鼻炎の方が多く見られます 風が強いためか？ 　　　気候のためか？ 　風邪薬より、鼻炎薬のほうがいいことが多いので 市販の風邪薬でよくならない方は 　　一度鼻炎の薬を試してみてください   漢方薬 […]

もう日にちがかわって 　　７日になり松の内が終わり 　　七草粥を食するに日なりましたね 　土地に寄れば１５日ごろにおこなう場所もありますが 　　まあ１月２０日までには食べてみてください 今日から仕事始めの方も多いと思いま […]

流行や廃りはありますが 　大量の水を飲む体内浄化方法がありますが 　無理して多く飲むと水毒を生むことになりますので 　　　ご注意をしてください どうしても日本人は湿度に弱く 　　　水がたまるだけでもダイエットの障害になり […]

更年期障害の対策に 　冷えに対する対策は書きましたが それ以外に食品として対策できるものを 　　書きますね まず体を冷やさないようにするために 　白砂糖や南方系の果物、アルコールなどを 　　　　控えましょう またスナック […]

寒さがきつくなってきましたよね 　冷えるとホルモンバランスが乱れてきやすくなります 私たちでもそうでしょ 　　寒くなってから活動的になる人は 　　　なかなかいませんよね 　　ホルモンも臓器もおなじですよ 　人が活動的でな […]

最近服薬指導をしていて 　　よく聞かれる質問に 　　　薬名に関係なく薬が変更になったときに 　　ｍｇ数が大きくなるとたとえば 　　サイレース２ｍｇからベノジール１５ｍｇになると ７倍ぐらい分量が多いからきつい薬だからと […]