女性ならではの 大きな体の変革期！！！ ４０歳代に入らなくても、 アレーと思うことはあるはず こんなに体力なかったけ？ こんなにイライラしたっけ？ こんなに寝ても寝ても睡眠が足りない などなど […]
女性ならではの ほとんどの人が通る更年期 でも最近では男性にも 更年期があり、定年前後ぐらいの 時期に発生しやすいそうです だから昔から定年になると 何も手につかなくなったりする お父さんたち […]
前の日曜日、勉強会にいって来ました。 （たまには、まじめなことも！？） 更年期の話だったのですが、 更年期とは閉経前後１０年、 大体４０～６０才の時期らしいです。 （自分も片足をつっこんでいる事を知りショック！） ただ症 […]
1ヶ月前に、家庭菜園を始めました。 初めての野菜は、たまねぎ 毎日、大きくなるのを楽しみに眺めています。 収穫までには、半年程かかるそうですが 次は、何を植えようかな～？
こんにちは tamaのおでこは．．． 只今こんな状態です よくなってるのだか 悪くなっているのだか．．． もう少し観察ですな   […]
以前から継続しています ササヘルスの試飲会に’’’ 寒くなってきたこの時期に うってつけの 強力コラボレーションの黒蜜かんきょうの試飲会が 始 […]
風邪やインフルエンザが流行してきましたが 皆様の予防法はどれでしょうか？ 1.手洗い・うがいをこまめにする 2.マスクなどをしたり、細菌やウイルス対策の空気清浄機を使う 3.体を元気にする。栄養管理や睡眠で […]
今回は少ないですが 料理編ということで 私は料理をしないように思われます 料理作るの苦にならないというと みんな一度は引きますが。。。。 昔から料理するのが当たり前で 育ってきてますから […]
今年も残り少なくなりました。 当店を今年もご愛好いただきありがとうございました 年末年始の当店の営業は 年末は３０日まで営業し 年始は４日から営業開始します さあ後今年も少し 生姜などをしっかり食べて 体を […]
急に寒くなってきましたね 当然のように 体が冷えてきていますね 体が冷えてきちゃうと 体は自衛反応で、内臓を守ろうとして 体の熱源を、おなかに集中しようと 動きます これでさらに指先などの 手足の冷えがきつ […]
