あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます
今年も健康相談のブログを
また当店をよろしくお願いします
さて今年最初の健康相談のブログは
毎年悩む事ですが
今咳でお困りの方はいませんか？
結構風邪引くと、風邪をひいた覚えはないけども
咳がひどい、いつまでも咳が止まらない、吐いてしまうほど咳こむなど
夜も寝れなくなり、余計に体力がなくなり、咳がさらに長引きますよね
風邪によってでている咳と、胃腸が弱っているための咳と
過労のために起きている咳と
木枯らしによるハウスダストアレルギーでの咳と
PM2.5によるアレルギーでの咳と
色々な条件が重なってでている咳など原因は多くあります
ひとまず今できる事は、胃腸を冷やさないように
酒の飲みすぎや、アイスクリームなどの冷たいものを食べないようにしましょう
子供さんの咳は冷たいものを食べささないだけでも
かなり減ってきますから
食べささないようにしましょうね