タンパク質がとれていないと・・・・
タンパク質が不足している体だと
1.疲れやすい
2.傷口が治りにくい
3.髪の毛が細く、抜けやすい
4.皮膚が荒れている
5.日焼けがシミになった
6.関節痛が良くならない
7.風邪をひきやすい
8.生理痛がひどい
9.身長が伸びない
10.貧血が鉄剤でよくならない
などなどタンパク質が不足すると
多岐にわたりいろいろな原因になりかねません
しかしながら
タンパク質が不調の原因になるというより
細胞が元通りに戻るために
原料としていいタンパク質は必要不可欠でしょう。