滋養強壮にいいものは?
薬を扱っていると
どうしても良く聞かれるのが
なんか滋養強壮にいいものないですかと
いう言葉・・・
巷では、動物系のものなどがよく言われていますが
動物生薬というカテゴリで
牛黄や鹿茸や蟾酥などなどで
一般的には動物系>植物系ですが
ここで間違わないようにしてください
体の器が合わないのに
強い動物薬を飲んだからと
元気になるわけではないことを
動物を飲むことで
逆に体がしんどくなることもあります
結局体のバランスが取れるのが
究極の滋養強壮なのです
植物性だと高麗人参となるでしょうが
こちらも体に合わないと
のぼせたり、血圧が上がったりします
生姜の飲み方も以前のブログでも書いていますが
生の生姜のとりすぎは
逆にのぼせや血圧上昇をもたらします
ようは自分にあったものを
適量飲んでいくことです
確かに牡蠣もエラブウナギも
動物薬ですよね
でもそれぞれきちんと処理することで
誰でものめるもに作り上げています
だから安心してください
良く勉強をされている方に
相談してくださいね
不足している栄養素を補っていくだけで
滋養強壮は手に入れることが出来ますよ
滋養強壮=体内バランス
と考えてください
高麗人参が入った商品は次回に
書きますね。