まず口内炎のできる一つの原因に肩こりがあります。 肩こりが慢性的に、ひどい状況だと、 肩こりの対処をしないと、なかなか口内炎は治りませんよね それがない時に漢方薬をどんなのを選択するかですが、 胃腸の調子は問題なく、歯肉 […]

今までのころをされても何度も何度も繰り返し口内炎ができて 口の中が休む間がないと言われる方・・ ほっておけば、味覚も変わることもあるので、他の方法も考えてみてください。   なぜ口内炎ができるのか、今までの西洋 […]

口内炎の対処法ですが 昔ながらの方法には、『はちみつ』を口内炎に塗ると言った方法があります 私らが子どものころに口内炎が出来たら、まめにはちみつを塗ることで 早くに直っていた気がします。 今のはちみつがどうかと言われると […]

急に寒くなりましたよね。 風邪をひいたりと、体の中の免疫機構もおかしくなりますよね その結果、口の周りや、口の中に、口内炎やヘルペスができて どうしても食事をとったり、飲みモノ飲んだり、人とのコミュニケーションで 口はど […]

食欲がいつまでも出ない、手足のむくみがとれない、膀胱炎になりやすく尿の量が少ない方は まだ腎気まで痛んでいない方や、腎気への影響がまだ少ない方であることが考えられます 一度、カレーライスを食べてみてください。 ただしここ […]

この時期に、食欲がないと言われている方は、症状的には軽くはなく 胃を動かし始めるための、車でいえばエンジンをかけるセルの役割を果たす 腎気の不足があるので、その方への対処は次回に書くとして 今回はその手前の方の症状の対処 […]

暑い夏がいつまで続くかと その後台風の襲来 気がつけば急に夜間の気温は下がってきて、でも日中はまだそれなりに 暖かい日々・・ 一番体調を崩しやすくなる季節ですね まだ今ぐらいから夏バテと言うか秋バテみたいなのが出てきやす […]

ダイエット相談に来られるほとんどの方が 便秘をどうにかしたい。便秘や排せつ量をUPすれば、 単純にやせれると勘違いをされてい方が多くいらっしゃいますが それは一過性にはそれでも体重は落ちつかもしれませんが 大腸の調子を根 […]

いくらダイエットの味方とはいえ、食べ過ぎると結局は同じですが。。。。 あくまでも小麦系ので、洋食で炭水化物を摂取するよりは はるかにお米系の方が、腹もちもしますし、小麦系ではとれない栄養価もお米にはありますからね その最 […]

摂取カロリーが、消費カロリーを上回れば 当然体重は増えていきます。それは誰でもわかることですが。 その簡単な理論がなぜ続かないのでしょうか？ ストレスを感じると、脳はどうしても甘いものを希望して 安らぎを求めます。 甘い […]