台風の影響で東北や北海道の方大変だと思います。 心からお見舞い申し上げます いつもなら九州や四国に向かってくる台風がなぜか東北に北海道に 太平洋高気圧が今年はあまり元気なく、その影響で こんなになっているといわれています […]

今年は、愛媛は湿度が高く、でも雨が降らず 毎日夷気がしにくいぐらい暑いです。 湿度が９０％ぐらいあると、水の中で生活しているような感じで 息がしにくくなったり、汗が盗汗と言って漏れるような汗 体の元気がどんどん吸い取られ […]

基本は食事になります 消化がいいもので、蛋白源をしっかりとっていくようにしてください どうしても暑いとのど越しがいいもを食べようとしますよね 代表的なものでソーメンや冷やしうどんなど しかしこれだと、炭水化物は取れますが […]

今年の4月からの保険の変更で、また熊本の震災で、親戚が巻き込まれたりして 少しバタバタしていました まだ落ち着きませんが、 これからは、週に1度はブログを更新していきます またよろしければ見に来て下さいね   […]

肝の動きが偏り、イライラや怒りっぽくなったり 逆に沈みがちになると言ったことを前回書きましたが 今回は少しその対処法を書いていきます イライラや怒りっぽい状態は、肝の気が上に登りすぎている時 それ以外の症状としては、めま […]

春先は、昔から「木の芽時」などと言われ 精神的に不安定になりやすい季節です 東洋医学では、春の季節は、肝の季節です 肝とは、西洋医学でいえば、 肝臓だけでなく、血液や血液が多く集まりやすい臓を示します。 本来肝は、のびの […]

急にこのごろ頭痛が、昼間から夕方に頻繁に 頭が重い、頭痛ではないが頭が締め付けられてる感じがする 特に孫悟空の輪っかのあたりが特に締め付けや痛みを感じる もしかして花粉症ではないでしょうか？ 鼻詰まりも感じないし、鼻も出 […]

大分乾燥注意報が減ってきたこのごろ それなのに更に乾燥が進み、角質が硬くなって皮膚がかさかさになったりしていませんか？ 一生懸命、尿素入りのクリームなどで皮膚のケアをしても あまり変わらず、また塗るのを忘れたらすぐ悪くな […]

まだまだ寒い日が続いていますよね どうしても動物は寒いとあまり動かずじっと寒さを耐えしのび 体もそれに応じて、コレステロールをため込もうとしてしまいがちになります どうしても動かないから、コレステロールの内情が変わって […]

あけましておめでとうございます 今年も健康相談のブログを また当店をよろしくお願いします さて今年最初の健康相談のブログは 毎年悩む事ですが 今咳でお困りの方はいませんか？ 結構風邪引くと、風邪をひいた覚えはないけども […]