2012年6月17日 / 最終更新日時 : 2012年6月17日 staff 漢方や健康について 梅雨っですね とにかく雨・雨・雨の毎日が始まりましたね 雨がやむと容赦のない太陽の光が 照りつけて、むしむしとして じわじわと体力を奪っていく そんな季節ですね しかし、例年より今年は寒暖計が 特に湿度計 […]
2012年6月17日 / 最終更新日時 : 2012年6月17日 staff 漢方や健康について ビールのおいしい季節、、次の朝の下痢 もう飲酒する習慣を やめてかれこれ20年ぐらいになりますが それまでは結構日々浴びるように お酒ならなんでもの感覚で 飲んでいました まあそれは、 肝機能の上昇とともに やめようと思って酒はやめまし […]
2012年6月17日 / 最終更新日時 : 2012年6月17日 staff 漢方や健康について ダイエット７ 今回は少しダイエットのための 食事の工夫を書いていきます やっぱりダイエットをしていく以上 目的意識をきちんと持って 行っていくことが重要で 痩せれたらいいなあ とかひとまず２ｋｇぐらい減れば […]
2012年6月3日 / 最終更新日時 : 2012年6月3日 staff ブログ 今年の夏のテーマは 毎年なぜだか夏バテをするくせに 必ず体重が増えちゃいます なぜだろうと毎年考えてきてますが わかってはいたんですが なんせこのところの夏といえば 猛暑続きで、夜も汗だくで寝付けないほどの […]
2012年6月2日 / 最終更新日時 : 2012年6月2日 staff 漢方や健康について 天候に負けない体づくり！？ いつまでも元気で若々しくありたいもの とにかくダイエットをして 多くの人に言われたのが 若く見えるよね、特に背中が・・・・・・・ なぜ？前でなく、背中なのかは少し 引っかかりますが・・・・・・ […]
2012年6月2日 / 最終更新日時 : 2012年6月2日 staff 漢方や健康について 天気が大荒れ！？ 最近の天候は変ですよね 昼間は暑いのだけど 少し日陰に行けば かなり涼しいというか 寒い感じを受ける時もありますよね また朝早くとか、夜遅くなると 結構寒い日が有ります 皆さんの体調 […]
2012年5月27日 / 最終更新日時 : 2012年5月27日 staff 漢方や健康について ササヘルスの生物活性を報告 皆様にご愛飲してくださっている ササヘルス 3月14日～16日まで京都で行われました 第８５回日本薬理学会年会にて ササヘルスの優れた生物活性が報告されました 簡単に書いてお […]
2012年5月25日 / 最終更新日時 : 2012年5月25日 staff 漢方や健康について 寝たきり予防に・・・ 誰もが恐れている老化現象に認知症と寝たきりがあります。これらに共通するポイントは、脳の健康です。 例えば「歩け」という命令を脳は出します。そこから神経を伝わって足の筋肉に届いて足は動かされます。 […]
2012年5月25日 / 最終更新日時 : 2012年5月25日 staff ブログ tamaのおでこ日記 こんにちは！！ 最近ずいぶん暑くなってきました 梅雨入りももうすぐですね 髪の毛ボンバーになります 最近久しぶりに嬉しい人から連絡がきました 前に習っていたバトントワリングの先輩からでした!! バトンの発表 […]
2012年5月25日 / 最終更新日時 : 2012年5月25日 staff 漢方や健康について ダイエット６ 実際のところ自分で ダイエットしてみて 今になって思うことは 本当に余裕がなかったんだろうな ということです ブログのページのアーカイブのところを 見てもらったらわかるよ […]
