2020年9月24日 / 最終更新日時 : 2020年9月24日 staff 漢方や健康について この時期夏バテ心臓に気を付けて!! 今年も暑い夏を乗り越え、更に今年はコロナの影響でマスク下での生活で 暑さのためのぼせやすく、脱水症状が出やすい夏を何とかやり過ごして ホッとしましたよね。 でもこの暑い中、体のエンジンである心臓は、暑い中、毎日ハードな動 […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年9月16日 staff ブログ むーみんblog 予定してたグランピングに学生時代の女友達４人組で行って参りました(^^)/ 伯方島のドルフィンファームしまなみと同じ敷地内にあります。 『グランピング』はテントやタープを設営しなくても既に立ててあるものをそのまま貸しても […]
2020年9月12日 / 最終更新日時 : 2020年9月12日 staff ブログ サ活 相変わらず ほぼほぼ毎日サウナに通っています。 おかげさまで、 汗をかきにくかったのですが、 人並みになってきたような気がします。 熱いなと思いながら ほかのことは何も考えていないのが、 気持ちいいのかもしれません。 い […]
2020年9月11日 / 最終更新日時 : 2020年9月11日 staff 漢方や健康について コロナウイルスの影響 今年の前半は本当にコロナウイルスにすべての日常を持っていかれましたよね 何とかみんなで自粛モードで、子供らも学校に行けなかったり、 まだ大学生に至っては、日常を取り戻していない、 新入生やなかには新社会人でも、まだ大学や […]
2020年9月9日 / 最終更新日時 : 2020年9月9日 staff 漢方や健康について 久しぶりに しばらく自分の治療でお休みしていた漢方ブログこの度再開します。 またよければのぞくようにしてください。 またご意見があれば、お問い合わせくださいね。 この夏は暑いですね。少し台風が通り過ぎ、少しは朝夕の気温 […]
2020年8月8日 / 最終更新日時 : 2020年8月8日 staff ブログ むーみんblog こんにちは。 宣言しておりました、またもやキャンプblogです(^_^) 先日、友人家族と伯方島の船折瀬戸キャンプ場に１泊してきました。 夜中から天気が崩れる予定ではありましたが、そんなの関係ねぇ(￣^￣ゞと決行したとこ […]
2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 staff ブログ むーみんblog 先日近場で、今年初のキャンプをしてきました。 今回は相方と二人なので、二人用サイズのＢＢＱミニコンロで少しずつ焼いては食べての繰り返しでマイペースに。 私が今回準備してきたのは、焼き鳥です(^^♪ 焼き鳥を […]
2020年6月19日 / 最終更新日時 : 2020年6月19日 staff ブログ 毎日数独 最近、数独にチャレンジしています。 新聞に、毎日1問だけ掲載されているものです。 初級だけしか、できません。 夕食後に解いていると、眠くなります。 頭が働きたくないといっているようです。 脳の老化予防にと、始めてみました […]
2020年6月9日 / 最終更新日時 : 2020年6月9日 staff ブログ むーみんblog ご無沙汰してます。 自粛期間中に新しい趣味をみつけました。 らしくありませんが、本を読むことです。(゜-゜)!! 外出自粛ということで、家で楽しめることをと思い４月に図書館デビューしました。 カードも持って […]
2020年3月21日 / 最終更新日時 : 2020年3月21日 staff ブログ サウナデビュー 「サ道」というドラマを見て、 すっかりサウナにはまってしまいました。 今まではサウナに入っても、 息苦しくて、 3分ともたなくて、 水風呂なんてもってのほか… という感じだったのですが、 今では、 サウナに入るのが楽しみ […]
