寒いですね

急に寒くなりました

冷えないように

貼るカイロなどをよく利用し

防寒対策を十分にして

お出かけくださいね

 

そこで今回はカイロの使い方についてです

まず足に貼る場合

足の裏に貼るのがいいか

足の台の上に張るのがいいか

どちらだと思われますか？

 

足全体がもともと冷えている方は

　　足の台に張るようにしてください

防寒予防の場合は

　　低温やけどには十分気をつけて

　　足の裏に貼るようにしてください

 

次に

腰や背中に貼るのがいいのか

おなかに貼るのがいいのか

　　　　　　　　　　ですが

 

よくおなかが調子悪いとか

　　生理痛などでおなかだけ貼る方が

　　　　　　　　　　　　　　いらっしゃいますが

基本的に人間の体は

　　背中が温かいものです

 

よって背中のほうに１枚は必ず貼って

　その上でおなかに貼るようにしましょう