急に寒くなって冷え性が。。。。
急激な気温の変化。体温が奪われてしまいそうな強風が吹く今日
暖冬かと思われたこの冬、一気に凍えてしまうこの寒さ
まだそうはいっても、日本海側に住まれている人たちに比べてこの辺りは恵まれています
でもやはりこの寒さにはなれていなくて、急な変化で体がついてこなくて
頭痛や吐気、ふらつきやめまいなど多種多様な病状を訴える方が多くいらっしゃいます
その症状を抑えるために体をあたためるための生姜だけでなく、
黄耆などの生薬のように、体表を元気に、守れるようなものや
陳皮のように体表を温める生薬もいいです
漢方処方で感染対策にのCMで補中益気湯がいわれてますが
基礎体力を上げて、免疫力あげるにはいいかと思いますが、
それ以外にも体質や、この天気に合わせて色々な漢方薬の処方があるので
いつでもご相談くださいね。