漢方や健康について
夏の疲れ・・・実は栄養不足？
夏の疲れがいつまでもとれない方はいませんか？ 1.どうしても暑いから口当たりのいいものを食べてしまう そうすると炭水化物の多い食事になりますよね そうめんやひやしうどんなどなど 2.どうししてもアイスクリームなど冷たいも […]
時期的にしんどい女性の方に
この時期に調子が悪い女性の方の 多くの方に見られるのが 夏の疲れで 胃腸が弱って 血液の量や、動きが悪くなって その結果、夜が寝れないとか のぼせるとか、ふらつく、めまいなど 食欲がない、目が見えにくくなった 頭痛や肩こ […]
目が見えにくくなたtりしませんか？
この時期に夏バテから目が見えにくくなったりしますよ 夏バテが本式に症状を示し始めるのは 血液がへばってしまうと 起こります。 食欲がないなどは、まだ初期段階です で 目がものを見る力は 血液の力と呼応します 血液の状態が […]
この時期の下痢には気をつけて
大分涼しくなってきましたよね 日中はまだまだ暑いため まだまだアイスクリームなどの冷たいものを どうしても多く食べていますが 実際のところ、気温は下がってきてますよ この時期に下痢や、軟便が多発している方 胃腸が冷え込ん […]
更年期障害と血液の元気
更年期障害の症状を 軽減するのには 貧血を治すこと 古血を取り除くこと そのために「当帰」という生薬が重要な役割をします 今月、小太郎製薬から新発売された 『婦人宝』という商品が発売されました 当帰には、植物の種類によっ […]
暑さは越えたが・・・
暑いピークを越えてくると どうしても、熱中症の対策がおろそかになりやすい季節になります 暑さに耐えて、ホッとした体 クーラー生活に慣れて、気温が下がっているのに、使い続けている方 いつまでも冷たいものばかりとって胃腸を冷 […]
やっと暑さも峠を越えてかな
灼熱のピークを越えて 少し蒸し暑さの残る今日この頃 そろそろ体のバランスを冬に向けてとるようにしないと 寒くなって、また冷え症や風邪をひきやすいなど 体調が悪くなってしまいますよ そろそろ冷たいものを控えて 体の中を温め […]