気が付けば。。。水分不足！

これだけ水分を！塩分を！！摂るようにと言っても

なかなか熱中症患者は減ることなくどんどん増えてきていますよね。

一番の原因が

水分摂ってるとお客さんに質問すると

「さっき水分摂ったから大丈夫」という返事が必ずと言って帰ってきます。

たまにはバックから水筒がでてきたり、ペットボトルが出てきたりしますけど。

さてこれが問題です。

「さっき水分を摂った」とは何分前なのでしょう？

水分はとったといわれたら、ほとんどの人はそれ以上は聞かないでしょう。

この「さっき」という時間がはっきりしない言葉に騙されて

自分自身も水分補給をしないといけないことはわかっていても

用事があったら、我慢できない程度なら

後回しにしてしまいますよね

ここでお願いします。

誰かに水分摂ったと聞かれたら、

自分が水分さっき摂ったと自問した時には

すぐに一口摂るようにしてください。