今年も暑くなりますね。

今年もまだ5月、なのに夏日連発で、暑すぎる日々が続いていますね

暑く成れば体調がよくなる人もいますが、多くの人がこの数か月、花粉症出たり、冷えのぼせが出たり
何かと不調を感じつつも、とことん寝込むような手前で過ごされていたのではないでしょうか？

急に暑くなったのに体がついてきていない状態ですが、多くの人は胃腸系が冬で冷えたまま回復していない状態
でそれと正反対で急速に外の方が暑くなり、それでも地面は季節通りまだ冷たかったりするから冷えのぼせの症状が出てきてます

気候に早く体調を追いつかせていないと、この梅雨から夏場は体調がさらに悪くなることが心配されます。

生姜を多く使った料理をするようにしてみてください。

それでも改善が認められないときは、漢方薬を試してみてください。

飲みにくいですが、この時期に幅広く胃腸の調子を整えてくれるものに『恵命我神散』という商品があります
一度お試しあれ～　『良薬は口に苦し』を実感できますよ!(^^)!