白湯
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。
実は最近ハマっていることがありまして。
朝晩白湯を飲むことです^^;
ビビるほど飽き性な私がもう2か月近く続けられています。笑
白湯の効果は沢山あって、例えば新陳代謝をあげてくれたり
お通じが良くなったり、デトックス効果があったり、、、など良いことしかないのです!
またしょうがや梅干しを入れると更に良いと聞いたので
朝は梅干しを一緒に入れて飲んでいます。
元々梅干しは嫌いな私ですが、毎日飲み続けると不思議なことに
美味しく感じるのです。^^;
寒い時期にピッタリなので皆さんも是非試してみてくださいね。
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