気温差に気をつけて
最近朝や夜は寒くなりましたよね
それに比べて日中の気温の上がること
しかも太陽が熱い
こうなると体にはボディブローみたいに
じわじわと効いてきます
しかも暑い夏を過ごしてほっとしている体には
この気温差が大変こたえます
特に内臓でも
胃腸と心臓には負担がかかることが多いので
十分に気をつけてください
食欲が急に増えたり、減ったり
また食欲あるのに、食べたらすぐにおなかがいっぱいなるような
そんな症状のある方は、十分に気をつけてくださいね
また手足のむくみが多く出ている人も
心臓への負担が気になります
一度気になれば、ご相談くださいね。