血栓に気をつけてください
熱中症が多く出ていて
救急車も忙しいと聞いています
これだけ国やマスコミが
注意を促していても、少しも予防効果がないみたいですね
単に水分を摂ればいいというものではないということです
水分を摂るだけで、熱中症は安心できなのでしょうね
ミネラルをしっかり補給してくださいね
睡眠を十分取るようにしてくださいね
それと脱水と、熱中症と思いこんで
血栓症を見落とさないでください
勝手に熱中症と思って
水分とって寝ているだけだと
血栓は命取りになりますから
ひどい頭痛や、呼吸が苦しい時などは
必ず受診するようにしてくださいね