夏バテと漢方薬

今年の夏は、とにかく暑いより

昼と夜の温度差があったり

日々の温度差がひどかったり、湿度が高かったりと

体調を崩している人が

例年より多くいらっしゃいます。

また冷たいものを取り過ぎての夏バテの方も多いです。

 

夏バテとの症状というと

食欲ない、朝が起きれない、眠れない、とにかく体がだるいなどの症状です。

やはり夏バテの最初は胃腸系の冷やしすぎによるバランスの崩れから

おきていると漢方では考えます

 

そんな時に使ってほしいものが

半夏瀉心湯や補中益気湯などです。

どちらを使うかは、

食欲がないけども食べれるなら半夏瀉心湯

食欲なく、食べる気がない時などは補中益湯

を購入しお飲みください。

 

とにかく冷たいものだけをあまり食べなうようにすること。