糖尿病人口

国内の糖尿病が強く疑われる成人が１千万人を超えるだろうことが、

先日、厚生労働省の2016年の国民健康・栄養調査でわかったとか。(-_-;)

調査を始めた1997年の690万人から増え続け、今回初めて大台に達したそうで

厚労省は高齢化が進んだことが影響したとみているとのことです。( 一一)

一方、調査では2016年の日本人の１日の平均野菜摂取量が

276.5グラム（男性284グラム、女性270グラム）と前年より

17.1グラム減り、この１０年で最低となったことも明らかになったそうで

国の健康増進計画「健康日本２１」では１日350グラムが目標とされるが、

目標値を達成できたのは長野県の男性のみだったとか。(+o+)

特に少ないのは20台の若者だそうなので、

糖尿病患者増加に直接反映されている訳ではないと思いますが

食生活などの生活習慣が糖尿病の発症に影響してくるため、

厚労省は「バランスの良い食事や適度な運動に取り組んでほしい」

と、しているそうです。(^O^)／

若者にもチョップドサラダやスムージーなど

野菜を多く摂る食品が流行っているようなのですが

一部のセレブ（？）の流行なんですかね((+_+))

Ｏ.Ｋ.