2012年5月11日 / 最終更新日時 : 2012年5月11日 staff ブログ ウルトラウォークラリー7 暑い日が続きますね。 今年は曇りで丁度いいくらいの天候のウォークラリーでしたが 晴天だと脱水症状が出やすくなります。 トイレも6回くらいしか行きにくいので 水分がつい控えめになるのか 口はからからでパンとかカロリーメイトとかは飲み込めなくなったり 一回はコンタクトレンズが干からびて吹っ飛んだ事も。 丁度いい水分摂取方法があれば教えて下さい。 歌うウサギでした。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。