暑いですね!
最近急に暑いですね。
体が汗を出す事になれていない今頃は熱がこもりやすく
体調を崩しやすい人も多いようです。
その予防方法は・・・・
吸収しやすい水分を取ることがお勧めです。
OS-1や水素水
も水分補給にはいいです。
脱水を防ぐためにミネラルの補給もいいですよ。
O.K.
最近急に暑いですね。
体が汗を出す事になれていない今頃は熱がこもりやすく
体調を崩しやすい人も多いようです。
その予防方法は・・・・
吸収しやすい水分を取ることがお勧めです。
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脱水を防ぐためにミネラルの補給もいいですよ。
O.K.