月別アーカイブ: 2016年2月

頭の疲れに・・・

長い冬の間、寒さで気血の巡りが悪くなると、気持ちまで滞ってきます。 自分にとって気になることが頭から離れなくなり、そこへ嫌な思い出や心配事が集まってきて気持ちも身体も動けなくなってしまいます。 そのような時思い出していた … 続きを読む

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スマホ老眼

春は「血が騒ぐ」季節です。 人が集まって騒ぐと熱気があふれ出すよう熱気があふれ出すように、 血が騒ぐと「血熱(けつねつ)」があふれ出します。 それが肩こり、頭痛、めまい、耳鳴りなど春の症状を誘発します。 花粉症や風邪発熱 … 続きを読む

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歯みがき

暖かい日もありますが、まだまだ寒いですね。 インフルエンザも流行り始めました。 インフルエンザの予防は出来ていますか? 手洗い・うがいはもちろん、 実は歯みがきも インフルエンザの予防に有効なんですよ。 歯周病やインフル … 続きを読む

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