老化防止の方法

人が生きていく以上、家族や仲間が増えていく以上

楽しいことだけでなく、心配事もそれに比例して増えていき、減ることは認知症になるまではないでしょうね

そこで今回は、老化を食い止める方法、病気にならい抵抗力をつけて、気力を持ち上げてくれるものを紹介します

食材として長寿の食材、おせち料理には欠かせないもので、そちらでのいわれは、腰が曲がるまで元気で生きるといわれてはいっている食材

それはエビですよね。

エビは言い伝えだけでなく、老化や病気につながる活性酸素を消去してくれる成分、アスタキサンチンが豊富であることもを知られています

ということはこの近年ほとんど食べなくなってきている、お節料理には、言い伝えだけでなく、現在の科学で分析しても出てくるように

言い伝えで出来上がった料理には、健康で、元気に、呆けずに生きていきたい、日本人の思いが込められているということです

同じように世界中で和食は健康食として、認識されていることもうなずけるのではないでしょうか？

洋食でもいいんです、それを作るだしをしっかりとるとか、和食の食材で要職を作るなどの工夫で元気で過ごせるのではないかと思います

寒さに耐える力、老化を食い止める力、病気にならない抵抗力とともに落ち込んでしまう気力を根本から立て直すことを手伝ってくれる生薬として

鹿茸があります。鹿茸を含んだ処方内容ののものを服用してみてください。