2013年12月21日 / 最終更新日時 : 2013年12月21日 staff 漢方や健康について 急に冷えてきましたよね 今週に入ってどんどん寒くなって来ていますよね こんなに一気に寒くなると 少々のことをしてもなかなか体調が整いませんよね でも今なんとか踏ん張っておかないと 風邪をひきやすくもなるし 何より睡眠が浅くなり 慢性疲労症候群になっちゃいます。 できれば寝るときに 腹巻をするようにしませんか? 布団の足元にもう一枚毛布を 引くようにしませんか? コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。