お盆休み 2012年8月17日 最終更新日時 : 2012年8月17日 staff お盆休みはいかがお過ごしでしたか。 体が休みに慣れていると 休み明けはしんどいですよね。 起きて日光に当たると 体内時間が直るそうなので 眠たくても朝すぐに カーテンを開けてみてくださいね O.K.