急な寒さで不調の方に３

急な寒さで、頭痛や頭重感の症状が出ている方がいます

急に寒くなり首筋のコリや肩こりが原因で

頭痛や頭重感などの症状が出ています

早い目の対処をしておかないと、ほっておくと睡眠が浅くなったりしますよ

不安感も出やすくなったり、動悸もしたりと

症状が大きくならないうちになおしておきましょう

鎮痛剤では一時しのぎに、痛みからの解放だけですので、よくはなりません

急な寒さで血流の流れが落ちての症状なら

血流改善でビタミンEやビタミンB2やB６の入ったビタミン剤の服用でおさまるでしょう

それでもだめな場合は、体の冷えが原因で、起きている場合があるます

その時の頭痛や頭重感には、葛根湯や独活葛根湯を試してみてください。