胃腸の具合に気をつけて
年末年始、どうしても暴飲暴食
またいつもの食事時間とずれたタイミングでの食事
などなどでどうしても胃腸に無理をさせてしまいがちになりますよね
胃腸に無理が過ぎると、胃が重い、胃が痛いなど以外にも
胆のうの痛みなどが出やすくなりますので
十分生活リズムを崩さないように
また暴飲暴食をしないように気をつけるようにしましょうね
胆のうの状態が悪くなると、胃腸の状態が悪くなるだけでなく
全身の色々な症状を、病気を引き起こすことがあるので
気をつけてくださいね。