子供の便秘に気をつけて2

なぜ最近の子供さんに便秘が多いのでしょう?

昔の子供に比べて何が違うのでしょう

大いに違うのは

食べ物でしょう。

柔らかい食べ物が多く、胃腸が丈夫になっていかない

胃腸が育たないと、肺機能が上がりません

少しでも普段からかたいものをしっかり噛んで

食べさせるようしておくことが摂っても重要です。

成長とともに胃腸が元気になっていくことは

風邪のひきにくく、健康に成長していくために

よく噛んで食事をし、かたいものもよく噛むような

食事をとらせるようにしませんか

 

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