タンパク質がとれていないと・・・・

タンパク質が不足している体だと

1.疲れやすい

2.傷口が治りにくい

3.髪の毛が細く、抜けやすい

４．皮膚が荒れている

5.日焼けがシミになった

6.関節痛が良くならない

7.風邪をひきやすい

8.生理痛がひどい

9.身長が伸びない

10.貧血が鉄剤でよくならない

 

などなどタンパク質が不足すると

多岐にわたりいろいろな原因になりかねません

しかしながら

タンパク質が不調の原因になるというより

細胞が元通りに戻るために

原料としていいタンパク質は必要不可欠でしょう。